Date/heure
Date(s) - 30/06/2023
10:00 - 17:00
Emplacement
Manu Terra
Catégories
Tu aimerais faire de la méditation mais tu ne sais pas par quel bout commencer? Tu as déjà essayé de méditer mais tu n’y arrives pas trop? Ou tu es simplement curieux.se et aimerais apprendre ce qu’est la méditation?
Voici une formation exprès pour toi: une journée d’introduction qui te fera découvrir différentes formes de méditation: avec des mantras, des mandalas, axé sur le corps, pleine conscience, guidée… Il y en a pour tous les goûts et donc, tu trouveras sans doute une méthode qui fonctionne pour toi! Car sache que si tu n’y es jamais parvenu.e, c’est probablement parce que tu n’as pas encore trouvé la façon de méditer qui te convienne, tout simplement.
À la fin de cette, tu en sauras plus sur ce qu’est la méditation, l’état méditatif, et aura vu plusieurs façon d’atteindre cet état de conscience. Tu auras expérimenté différentes approches et sera en mesure de les reproduire chez toi.
Groupe minimum de 4 personnes, maximum 8.
Niveau: Débutant
Prérequis: aucun.
Ce qui est inclus:
- Un cahier de formation contenant la théorie enseignée;
- breuvages (café, thé, tisane et eau de source);
- petites douceurs sans gluten ni produits laitiers (grignotines et collations) Si autres allergies et intolérances, prière de me prévenir;
- matériel nécessaire à la formation ( chaises, accessoires).
Ce que tu dois apporter:
- Ton lunch pour la pause du midi;
- crayons pour prendre des notes au besoin;
- ton ouverture d’esprit et ta bonne humeur!
Coût de la formation:
- Inscription hâtive ( jusqu’au 15 juin inc.) : 99,00$
- Inscription standard: (du 15 au 29 juin): 145,00$
ATTENTION: votre place sera réservée une fois votre paiement reçu. Après l’inscription, vous recevrez une facture avec des instructions de paiement. Dans le cas où le nombre de participants minimum ne serait pas atteint, le montant vous sera remboursé en entier.
Réservations
Les réservations sont closes pour cet évènement.