Proposition de réglementation de santé Canada – mon opinion

Santé Canada est présentement en consultation publique. Ils aimeraient connaître notre opinion sur une proposition visant à changer la réglementation sur les produits de santé naturels (PSN). Leur proposition se trouve ici. je vous invite à prendre 5 minutes pour en prendre connaissance. J’ai moi-même pris le temps de la lire. Leur proposition soulève des questions […]

L’été s’achève…

La rentrée a sonné, tu viens de finir de coller les étiquettes sur les mille et un articles scolaires des enfants. Vous avez passé des super vacances en familles, reposante à souhait… Mais en mettant ton petit dernier dans l’autobus, t’as déjà l’impression que t’as besoin de vacance! Tu jettes un œil sur ton calendrier, […]

Des règles et des maux

Dans ma pratique en massothérapie, je vois souvent des femmes qui me consultent pour un « mal dans le bas du dos » récurrent. Lors du bilan de santé, je leur pose des questions à propos de leur cycle menstruel… Souvent, c’est à ce moment qu’elles font des liens… Visite de tante Sophie ou Clémence, […]

Le principe du sucre à la crème

Tu travailles à temps pleins, t’as des enfants, des amis, quelqu’un que t’aime et qui t’aime. Entre les devoirs, les bains, le ménage, les repas, le transport vers le boulot, les rendez-vous chez le médecin, les courses et les activités des enfants, tu arrives au dimanche en te disant qu’une autre semaine recommence encore sans […]

Recette de détachant à lessive maison

J’ai fait et testé une petite recette toute simple de détachant à lessive maison pas piquée des vers… Que j’ai décidé de partager! Personnellement, j’ai toujours eu un faible pour les détachant en pouche-pouche ( à vaporiser  en bon français). Cette recette en est donc une a pouche-poucher directement sur la tache. Je l’ai essayé […]

Le temps d’un rhume

Il fut un temps où les médicaments de synthèses n’existaient pas, et où le savoir des plantes médicinales se transmettait de mère en filles. Heureusement, la science nous a permis des avancées incroyables au niveau de la santé, et les gens ne meurent plus aussi jeunes qu’autrefois. Malheureusement, nous avons rejeté notre savoir traditionnel au […]

Acheter local

Tu vois partout en magasin des étiquettes « Produit du Québec » et tu te dis peut-être, oui, c’est pas mauvais d’encourager l’économie d’ici. Puis tu vois le prix et peut-être même que ça te fait changer d’avis. Tu fronce les sourcils en te demandant pourquoi c’est toujours plus cher au Québec, tu choisis le truc d’à […]

Ma recette de poudre à récurer maison

Voici,comme promis, ma recette de poudre à récurer maison. Elle est vraiment facile à faire, inodore, peu coûteuse et fonctionne à merveille autant pour la salle de bain que la cuisine. Je m’en sers sur ma plaque de cuisine, mon évier, le bain, la toilette, et même dans mes casseroles collées. Elle se rince très […]

Pourquoi un massage nous relaxe autant?

La massothérapie est souvent utilisée à des fins de détente, avec raison d’ailleurs. Qu’on se sente stressé, surchargé ou tendu, un bon massage, ça fait donc du bien! Mais vous êtes-vous déjà demandé pourquoi? Évidemment, il y a un aspect psychologique. L’ambiance est calme, la lumière est tamisée, la musique elle-même est relaxante…du moins on […]

Les perturbateurs endocriniens

Les perturbateurs endocriniens, ça vous dit quelque chose?  Hiiiiiiiiiii….. Juste le mot, ça l’air méchant! Commençons par le commencement. Perturbateur, ça le dit, ça perturbe, dérange, dérègle. Endocrinien, c’est le grand mot pour désigner le système hormonal, composé des hormones et des glandes endocrines. Donc perturbateurs endocriniens = dérégleurs du système hormonal. Joie. On en […]